control

نظراً لكثرة شكاوي طلاب المدارس من عدم قدرتهم على الاستذكار الجيد لذلك اقدم لهم أسس الاستذكار الجيد لما لها من أهميه في توفير وقت وجهد الطلاب ولقد راعيت أن اقدم لهم هذه الأسس وتلك المعلومات الخاصة بأسس الاستذكار الجيد بطريقه سهلة ومركزة مع التمنيات لهم بالنجاح والتفوق.

في البدايه لابد من إتباع القاعدة العامة والأساسية في الاستذكار الجيد وهي التهيئة من خلال إتباع الآتي:
- تخصيص وقت للمذاكرة
- مكان معين
- جلسة معتدلة
- تحريك الجسم كل مدة
- البعد عن المشكلات النفسية ( أحلام اليقظة )
- المذاكرة في هدوء أو ضوضاء

لذلك لابد أن يتم الاستذكار بالمراحل الخمس التالية وهي:
- المسح الشامل
- التساؤل
- القراءة
- التذكر
- المراجعة

أولا: المسح الشامل: كل الكتب تكتب بخطه معينه وإلقاء نظره سريعه يمكن أن يعطيك فكره جيده من هذه الخطه وتساعدك علي أن تقرأ بفهم أكثر.والمسح الشامل علي مراحل وهيمرحله المسح الشامل درجه أوليمسح كتاب مسح فصل درجه تانيه- صفحه العنوان – الفقرات الأولي والأخيرة - المقدمة - الملخصات درجه ثالثة - قائمة المحتويات – العناوين - تصفح الكتاب بعد أن تنهي محل لفصل معين ستكون جاهزا لمرحله وهي المرحلة الثانية من المراحل الخمس.

ثانيا: التساؤل: لا تبدأ قراءه أي موضوع بالتفصيل بدون أن تستحضر في ذهنك مجموعه من الأسئلة تريد لها إجابات. والأسئلة دافع عظيم للتعليم حيث تعطيك حاسة بأن يكون لديك دائما هدف وتجعلك دائما متيقظا وتحولك إلي باحث نشيط بدلا من مجرد قارئ خامل يقرأ بلا إمعان

ثالثا: القراءة: لسوء الحظ فإن بعض الطلبة لا يعطون اهتماما لأسئلة المؤلف وبالتالي يفوتون علي أنفسهم مرشد معين في عمليه المذاكرة لابد من القراءة بتركيز وفهم عن طريق استعراض المادة قبل دراستها ربط المعلومات الجديدة بالقديمة القراءة الجيدة بالإيقاع الصحيح معرفة المبادئ العامة التي تنظم الجزيئات

رابعا: التذكر: حاول محاولات منتظمة أن تتذكر وستجد أنك تتحسن في مستوي تعليمك من خلال ثلاث طرق:
1- سوف تركز أكثر لأنك تنتظر واجبا آخر عليك عمله.
2 - سوف يكون لديك فرصه لعلاج أي عيوب في قدرتك علي التذكر أو الفهم.
3 - سوف تستمر نشيطا لأنه سيكون عليك الاحتفاظ بما قرأته وتلخيصه.

خامسا: المراجعة: وهنا يكون هدفك هو التأكد من حقيقه صدق درجه تذكرك. لا تحاول أبدا إقناع نفسك بأنك تتذكر كل شيئ تماما بل راجع ثانيه لتتأكد.

بقلمأ.ضحوي الشمري